Kesäkausi 2026 – Juoksukoulu

Kesto ja paikka

8 harjoituskertaa sisältävä juoksukoulu. Harjoitukset pidetään Saarenkylän urheilukentällä (ellei valmentaja toisin ilmoita).

Kenelle?

Ryhmä on suunnattu 10-vuotiaille ja sitä vanhemmille nuorille ja aikuisille. Aiempaa juoksutaustaa ei tarvitse olla - mukaan voi tulla matalalla kynnyksellä.

Treenien sisältö

Juoksukoulussa harjoitellaan monipuolisesti juoksun eri lajeja: pika-, aita- ja kestävyysjuoksua sekä este- ja maastojuoksua. Ryhmä keskittyy juoksutekniikan kehittämiseen ja juoksun taloudellisuuteen, ja harjoitusten sisältöä muokataan myös osallistujien toiveiden ja tarpeiden mukaan.

Kesäkauden aikataulu

to 11.6 klo 17.30-18.30
ma 15.6 klo 17.30-18.30
ma 22.6 klo 17.30-18.30
to 25.6 klo 17.30-18.30
to 6.8 klo 17.30-18.30
to 13.8 klo 17.30-18.30
to 20.8 klo 17.30-18.30
ma 31.8 klo 17.30-18.30

Valmentaja

Susanna Parkkisenniemi

Kausi- ja jäsenmaksut

Juoksukoulun hinta on 60 €. Perhealennus -20 % toisesta ja sitä seuraavista perheenjäsenistä, perheen pienimmästä euromääräisestä kausimaksusta aloittaen.

Jos olet jo mukana jossain toisessa kesän ryhmässä, saat juoksukoulusta -20 % alennuksen. Alennuksen saat valitsemalla maksuvaihtoehdoista perhealennuksen. Huomioithan, että per osallistuja voidaan myöntää vain yksi alennus.

Ilmoittautuminen

Juoksukouluun

Huom! Ryhmän minimikoko on 6 osallistujaa, jotta ryhmä voidaan toteuttaa.