Aikuisten yleisurheilukoulu

Syys- ja kevätkausi

Syyskausi kestää 1.9.–19.12.2025 ja kevätkausi 7.1.–15.5.2026. Syyskuun ajan harjoitukset pidetään Saarenkylän urheilukentällä. Lokakuusta huhtikuun loppuun harjoitellaan sisätiloissa Santa Sportin urheiluhallissa. Toukokuussa palataan jälleen ulkoharjoitteluun Saarenkylän kentälle.

Kenelle?

Ryhmä on kaikille yli 15-vuotiaille. Aiempaa yleisurheilutaustaa ei tarvitse olla!

Treenien sisältö

Ryhmässä harjoitellaan monipuolisesti eri yleisurheilulajeja, niin juoksuja, hyppyjä kuin heittojakin.

Syys- ja kevätkauden aikataulu (aikataulu alustava, muutokset mahdollisia)

Ke klo 18.30-20.30 (ensimmäinen 15 min varattu omatoimiseen alkulämmittelyyn, harjoitus alkaa klo 18.45)

Pe klo 17-19 (ensimmäinen 15 min varattu omatoimiseen alkulämmittelyyn, harjoitus alkaa klo 17.15)

Ilmoittautuessa voi valita haluaako osallistua yksi vai kaksi kertaa viikossa.

Valmentajat

Ville Jänikselä & Katja Kangas

Kausi- ja jäsenmaksut

Syyskauden hinta on 1 x viikossa harjoitteleville 155 euroa (15 viikkoa) ja kevätkauden 190 euroa (18 viikkoa).
Syyskauden hinta on 2 x viikossa harjoitteleville 225 euroa (15 viikkoa) ja kevätkauden 275 euroa (18 viikkoa)
Perhealennus

-20 % toisesta ja sitä seuraavista perheenjäsenistä

Ilmoittautuminen

Nuorten ja aikuisten ryhmään

Huom! Ryhmien minimikoko on 6 osallistujaa, jotta ryhmä voidaan toteuttaa.