15-17v nuorisovalmennusryhmä

Kesäkausi

Kesäkausi on 3.6.-18.8.2024. Ryhmien pääohjaajat laittavat infoviestit kesän ryhmiin ilmoittautuneille viimeistään viikolla 22.

 

Kenelle?

Ryhmä on 2006-2009 -syntyneille, jotka ovat innostuneita osallistumaan kilpailuihin ja haluavat sitoutua tavoitteelliseen harjoitteluun. Ryhmään voivat ilmoittautua sekä aiemmin mukana olleet että uudet harrastajat.

 

Treenien sisältö

Ryhmässä harjoitellaan monipuolisesti yleisurheilun lajitaitoja suuntautuen pika/-aitajuoksuihin ja hyppyihin huomioiden ryhmän urheilijoiden lajisuuntautumiset sekä ominaisuuksia, kuten nopeutta, kestävyyttä, kimmoisuutta ja lihaskuntoa. Ryhmä harjoittelee kilpailuihin tähtäävästi ja osallistuu kilpailuihin. Edellä mainittujen lisäksi ryhmäläiset saavat ohjeistuksia omatoimisiin harjoituksiin.

 

Kesäkauden aikataulu

Maanantaisin klo 12-13.30

Tiistaisin klo 11-12.30

Keskiviikkoisin klo 12-13.30

Perjantaisin klo 11-12.30 

 

Valmentaja

Ville Jänikselä

 

Kausi- ja jäsenmaksut

Kesäkauden (11 viikkoa) hinta on 215 euroa (4 x viikko). Jos et pääse kaikille harjoituskerroille, mainitse se lisätiedoissa. Otamme huomioon laskutuksessa.

Sisarusalennus

  • -20 % toisesta lapsesta
  • -30 % kolmannesta tai useammasta lapsesta

Ryhmiin ilmoittautuessa tulee liittyä myös seuran jäseneksi. Seuran jäsenmaksu on 20 € / vuosi tai perhejäsenmaksu 50 € / vuosi. Jäsenmaksun laskutuskausi on 1.10.2023-30.9.2024. Mikäli ette ole vielä seuran jäsen, liittykää tämän linkin kautta. Perhejäseneksi, eli mikäli perheestänne liittyy jäseneksi kolme tai enemmän, liitytään tämän linkin kautta

.

Ilmoittautuminen

Suomisportin kautta